I have been a weekend runner for the past 2 to 3 weeks (it pains me to type it). Unfortunately, the reasons for this are also the reasons why I don't have much time to update this blog and revel in my fitness level.
My last run was over a week ago on an early and cold Monday morning around my neighborhood. A nice 3-miler at an 8:40 minute mile. Not too shabby. Since I've been sick all week, however, I'm pretty sure my next run will be painful.
Meanwhile, I'm in the throws of life in the ivory tower. I'm looking forward to the upcoming holiday when I get to meet up with some very dear old friends AND host Thanksgiving dinner for the first time ever. Wish me luck! And of course, I will be squeezing in the requisite Turkey Trot in there.
Happy running to all of you out there!
Peace and hair grease.
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Welcome back to running. The upcoming run in VA Beach should be nice. Happy Thanksgiving.
ReplyDeleteOi, achei seu blog pelo google está bem interessante gostei desse post. Gostaria de falar sobre o CresceNet. O CresceNet é um provedor de internet discada que remunera seus usuários pelo tempo conectado. Exatamente isso que você leu, estão pagando para você conectar. O provedor paga 20 centavos por hora de conexão discada com ligação local para mais de 2100 cidades do Brasil. O CresceNet tem um acelerador de conexão, que deixa sua conexão até 10 vezes mais rápida. Quem utiliza banda larga pode lucrar também, basta se cadastrar no CresceNet e quando for dormir conectar por discada, é possível pagar a ADSL só com o dinheiro da discada. Nos horários de minuto único o gasto com telefone é mínimo e a remuneração do CresceNet generosa. Se você quiser linkar o Cresce.Net(www.provedorcrescenet.com) no seu blog eu ficaria agradecido, até mais e sucesso. If is possible add the CresceNet(www.provedorcrescenet.com) in your blogroll, I thank. Good bye friend.
ReplyDeletelook this is the "diet" i told you about you should really enter the site :) bye enter the site
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